OPEN DAY FUNDAÇÃO CHAMPALIMAUD


Divulga-se o OPEN DAY – APRENDER A VIVER COM CANCRO DA MAMA – realizado na passada 6ª feira dia 13 Outubro e organizado pela Fundação Champalimaud no qual a ASSOCIAÇÃO PORTUGUESA DE APOIO À MULHER COM CANCRO DA MAMA se fez representar na Mesa Redonda pela sua medica fisiatra – Sofia Cláudio- e sua Fisioterapeuta – Maria Cristina Alves – com o objectivo de promover todos os seus apoios destinados às mulheres com patologias mamarias e ginecológicas, bem como dar a conhecer o Serviço de Medicina Física e de Reabilitação aberto há mais de 10 anos e com um Prémio de Boas Praticas em Saúde.

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Auto-exame da mama

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1

Observação

De pé, em frente ao espelho.
Braços levantados e ao longo do corpo. De perfil.

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2

Mamilo e mama

Observar: tamanho, forma, cor, existência de crostas, corrimento, eczemas.

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3

Palpação

Deitada com uma almofada debaixo do ombro. No duche/banho.

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4

Na axila

Ao palpar verifique a exitência de gânglios (caroços), em ambos os lados.

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